TalkSpace รีวิวปี 2021: ดี แย่ & ถูกต้องหรือไม่

2021 เป็นปีที่ไม่เหมือนใคร โลกอยู่ในความสับสนวุ่นวาย หลายคนรู้สึกราวกับว่าพวกเขาสูญเสียพื้นใต้ฝ่าเท้า ความไม่มั่นคงในการทำงาน ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ และอนาคตที่คาดเดาไม่ได้

เป็นเรื่องยากสำหรับหลาย ๆ คนที่จะค้นหาพลังและหวังว่าจะมีแรงจูงใจและดำเนินการตามเป้าหมายต่อไป แต่เมื่อต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ สิ่งต่างๆ ก็ยิ่งซับซ้อนขึ้นไปอีก การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเป็นวิธีที่ดีที่สุด แต่การบำบัดด้วยตนเองอาจเป็นเรื่องยากเมื่อพูดถึงเรื่องการเดินทางและค่าใช้จ่ายทางการเงิน

นี่คือที่มาของ Talkspace เพื่อช่วยในการแก้ปัญหา

ในการตรวจสอบ TalkSpace นี้ เราได้วิเคราะห์ทุกแง่มุมของบริการ และสิ่งที่เราพบจะทำให้คุณมีความหวัง

TalkSpace ทำงานอย่างไร

• ส่วนลด $80 ด้วยรหัส: GOAL
• เริ่มได้ทันที
• จับคู่กับที่ปรึกษาที่เหมาะสมได้อย่างง่ายดาย Easily
• 24/7 ส่งข้อความกับนักบำบัดโรคของคุณ

Talkspace สามารถเข้าถึงได้ง่ายผ่านเบราว์เซอร์หรืออุปกรณ์ใดก็ได้ ไม่ว่าคุณจะมีเดสก์ท็อปหรือแท็บเล็ต หรืออุปกรณ์ iPhone หรือ Android ประเภทใดก็ตาม ไซต์ก็อยู่ห่างออกไปเพียงไม่กี่คลิก สิ่งที่คุณต้องทำคือสร้างบัญชีและลงชื่อเข้าใช้

ข้อมูลเดียวที่คุณต้องระบุคือที่อยู่อีเมล ชื่อ- อาจเป็นชื่อจริงของคุณได้ และชื่อเล่นที่คุณจะใช้ในระหว่างการประชุมกับนักบำบัดโรคของคุณ

เมื่อคุณลงชื่อเข้าใช้แล้ว ที่ปรึกษาที่เชี่ยวชาญด้านการบำบัด จะช่วยคุณในกระบวนการจับคู่ ซึ่งหมายความว่าบุคคลจริงจะถามคำถามเกี่ยวกับปัญหาที่คุณต้องการความช่วยเหลือ คำตอบที่คุณให้จะช่วยค้นหานักบำบัดที่ตรงที่สุดสำหรับคุณ

อย่าลืมใช้เวลาตอบคำถามและถามคำถามเกี่ยวกับ Talksapce ได้ตามสบาย เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการค้นหาวิธีการทำงานและรับคำตอบสำหรับสิ่งที่อาจดูเหมือนไม่ชัดเจนสำหรับคุณเกี่ยวกับวิธีการเบื้องหลัง

เมื่อคุณได้สัมภาษณ์กับที่ปรึกษาซึ่งมักจะอยู่ในโหมดแชท คุณจะได้รับรายชื่อนักบำบัดให้เลือก ตัวเลือกเหล่านี้ขึ้นอยู่กับคำตอบที่คุณให้ที่ปรึกษาของคุณ

คำถามที่คุณอาจถามคือประเทศที่คุณอาศัยอยู่เพื่อกำหนดเขตเวลาของคุณและหากคุณเคยได้รับการรักษามาก่อน หากคุณมีปัญหามากกว่าหนึ่งอย่าง ที่ปรึกษาจะพยายามจัดลำดับความสำคัญและให้ความช่วยเหลือที่คุณต้องการมากที่สุด

จำไว้; แอปพลิเคชันนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับกรณีฉุกเฉิน หากคุณรู้สึกอยากที่จะทำร้ายตัวเองในทางใดทางหนึ่ง หรือหากความคิดนั้นผุดขึ้นในใจคุณ ให้ติดต่อบริการฉุกเฉินทันที

ประโยชน์และข้อเสียของ TalkSpace

ข้อดีและข้อเสียบางประการเมื่อสมัครใช้งาน Talkspace:

ประโยชน์

ชีวิตดำเนินไปอย่างรวดเร็วจนการรับการบำบัดที่คุณต้องการทางออนไลน์กำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก Talkspace ให้ความช่วยเหลืออย่างมืออาชีพซึ่งคุณจะได้รับจากการพักผ่อนที่บ้านของคุณเอง

เมื่อคุณเลือกนักบำบัดแล้ว คุณจะถูกโอนไปยังแชทส่วนตัวเสมือนที่ปลอดภัยโดยอัตโนมัติ คุณสามารถสนทนากับนักบำบัดโรคหรือจัดเซสชั่นสดได้ที่นี่ การแชทนั้นไม่จำกัด และคุณสามารถคาดหวังการตอบกลับจากนักบำบัดโรคของคุณในไม่ช้าหลังจากที่คุณส่งข้อความของคุณ

ความสะดวกสบายในการรับความช่วยเหลือโดยไม่ต้องเดินทางไปที่สำนักงานของผู้ประกอบโรคศิลปะนั้นยอดเยี่ยมมาก ขั้นตอนการค้นหาผู้ปฏิบัติงานและค้นหา ebest ที่เหมาะสมกับคุณนั้นค่อนข้างสะดวกเช่นกัน

โดยทั่วไปแล้ว คุณจะต้องพบนักบำบัดหลายคนก่อนที่จะตกลงกับนักบำบัด ซึ่งอาจมีค่าใช้จ่ายสูง ไม่ต้องพูดถึงความยุ่งยากและเสียเวลาและพลังงาน ด้วย Talkspace คุณจะสามารถเลือกนักบำบัดโรคและยึดติดกับมันได้

ความเป็นส่วนตัวเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการแบ่งปันความคิดที่ใกล้ชิดที่สุดของคุณ นักบำบัดโรคจะถามคำถามส่วนตัวเพื่อรับภาพรวมของปัญหาที่คุณกำลังเผชิญ นี่คือเหตุผลที่ Talkspace รับประกันความเป็นส่วนตัวทั้งหมดระหว่างเซสชัน บริษัทจะไม่เก็บบันทึกการสนทนาใดๆ

ยิ่งไปกว่านั้น ไม่เพียงแต่การแชทของคุณจะปลอดภัย แต่คุณยังสามารถเข้าถึงได้ สิ่งนี้มีประโยชน์มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณครอบคลุมประเด็นต่างๆ มากมายและจำเป็นต้องพิจารณาว่านักบำบัดโรคของคุณแนะนำให้คุณทำอะไร

ในระหว่างเซสชั่นของคุณ คุณมีตัวเลือกในการแชทหรือส่งข้อความเสียงหากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องพูดออกไป คุณยังมีตัวเลือกในการขอเซสชั่นสดกับนักบำบัดโรคของคุณ หากคุณเชื่อว่านี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแบ่งปันปัญหาของคุณและรับความช่วยเหลือที่จำเป็นที่คุณต้องการ

แม้ว่าเซสชันสดอาจถูกจำกัดขึ้นอยู่กับโปรแกรมที่คุณสมัคร แต่การแชทนั้นไม่จำกัด คุณสามารถส่งข้อความหรือข้อความเสียงได้ทุกเมื่อที่ต้องการ

การตั้งค่าแอปพลิเคชันบนอุปกรณ์ที่คุณต้องการนั้นค่อนข้างง่าย คุณสามารถใช้โทรศัพท์หรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่เข้ากันได้ เช่น แล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อป

นอกจากนี้ยังมีการบำบัดด้วยคู่รัก คุณและคู่สมรสของคุณสามารถสนทนาร่วมกันหรือเป็นรายบุคคลกับนักบำบัดโรคของคุณ และรับความช่วยเหลือที่จำเป็นเพื่อแก้ไขปัญหาของคุณด้วยวิธีที่เป็นส่วนตัวและปลอดภัย

ข้อเสีย

อย่างไรก็ตาม เราต้องชี้ให้เห็นแง่ลบบางประการของการใช้ Talkspace:

การขอความช่วยเหลือทางออนไลน์เป็นเรื่องที่ดี แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับทุกคน บางครั้ง ผู้คนต้องการรอยยิ้มที่เรียบง่ายและอบอุ่นหรือการประชุมแบบเห็นหน้ากันเพื่อให้รู้สึกถึงการเชื่อมต่อและการสนับสนุนที่เป็นมนุษย์มากขึ้น

การแชทแบบไม่จำกัดเป็นคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมที่มีให้ รู้สึกสบายใจมากที่รู้ว่าคุณสามารถติดต่อนักบำบัดโรคได้ทุกเวลาทั้งกลางวันและกลางคืนเมื่อคุณรู้สึกอยาก อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่านักบำบัดจะกำหนดเวลาทำการและจะตอบกลับข้อความของคุณภายในตารางเวลาที่กำหนดเท่านั้น แม้ว่าคุณจะสามารถแชทได้ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะได้รับคำตอบในทันทีในครั้งต่อไป

นอกจากนี้ โปรดทราบว่ายังมีความแตกต่างของเขตเวลา หากคุณอาศัยอยู่ในยุโรปและส่งข้อความในตอนเช้า คุณอาจต้องรอสองสามชั่วโมงเพื่อรับคำตอบ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเขตเวลาที่นักบำบัดโรคของคุณอาศัยอยู่ ซึ่งมักจะรู้สึกหงุดหงิดเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ ดังนั้นจงระวัง ความแตกต่างของเวลา

เป็นเรื่องที่ดีที่บุคคลจริงจะช่วยคุณในการค้นหานักบำบัดโรคที่เหมาะสมที่สุด อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณได้เลือกแล้ว จะไม่มีรายการให้คุณเลือกอีก ดังนั้น นี่หมายความว่า หากคุณต้องการลองเซสชั่นกับนักบำบัดคนอื่น คุณต้องย้อนรอยไปยังขั้นตอนที่หนึ่งและเข้าสู่ขั้นตอนการปรึกษาอีกครั้ง

แม้ว่าบริษัทจะให้ความมั่นใจกับลูกค้าว่าไม่ได้จำกัดบันทึกการสนทนาเกี่ยวกับการบำบัดใดๆ แต่นักบำบัดก็จำเป็นต้องปฏิบัติตาม ภายใต้กฎหมายของรัฐบาล นักบำบัดจะต้องมีสำเนาของการประชุมทั้งหมดกับผู้ป่วยตามระยะเวลาที่กำหนดเสมอ

จะเป็นอย่างไรถ้าคุณรู้สึกว่าการแชทไม่ใช่วิธีที่เหมาะกับคุณ เซสชั่นสดตามคำขอ อย่างไรก็ตาม จำกัดจำนวนเฉพาะต่อเดือน

ใครควรใช้การบำบัดออนไลน์ของ TalkSpace

• ส่วนลด $80 ด้วยรหัส: GOAL
• เริ่มได้ทันที
• จับคู่กับที่ปรึกษาที่เหมาะสมได้อย่างง่ายดาย Easily
• 24/7 ส่งข้อความกับนักบำบัดโรคของคุณ

ผู้คนขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้วยเหตุผลหลายประการ สิ่งเหล่านี้อาจมีตั้งแต่การเครียดเรื่องงานมากเกินไปไปจนถึงการเผชิญปัญหาความสัมพันธ์ ความวิตกกังวล , ภาวะซึมเศร้า , เบื่ออาหารหรือหมกมุ่น, ความเครียดหลังเกิดบาดแผล ปัญหาการเสพติดหรือความสัมพันธ์เป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุด

เมื่อลงทะเบียน คุณจะมีเซสชั่นกับนักบำบัดให้คำปรึกษา คุณจะถูกถามคำถามเกี่ยวกับปัญหาของคุณ และที่ปรึกษาจะเป็นผู้กำหนดว่านักบำบัดโรคคนใดจะเหมาะกับคุณมากที่สุดโดยดูจากคำตอบของคุณ

สิ่งนี้ยอดเยี่ยมเพราะคุณได้รับการดูแลเฉพาะทางจากผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกฝนให้ทำสิ่งนั้น: ให้การดูแลเฉพาะบุคคลแก่ผู้คน ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังติดต่อ Talkspace เนื่องจากคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้รับประทานอาหารเป็นประจำ และคุณสามารถบอกได้ว่าสิ่งนี้เกิดจากความเครียดที่รุนแรง เราจะแนะนำนักบำบัดที่ได้รับการฝึกให้รักษาผู้ป่วยที่มีความผิดปกติในการกิน

นี่เป็นความก้าวหน้าของวิธีการบำบัดแบบดั้งเดิม เนื่องจากการจับคู่สามรายการที่คุณได้รับจากที่ปรึกษาไม่ได้เป็นเพียงรายการใดๆ จะเป็นนักบำบัดที่เหมาะสมที่สุดสามคนจากที่มีอยู่นับพันคน ซึ่งเชี่ยวชาญในการแก้ไขปัญหาที่คุณกำลังเผชิญอยู่ ดังนั้นจึงไม่มี 'ขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคน' ใน Talkspace ที่เป็นประโยชน์ต่อการรู้

นอกจากนี้ Talkspace ยังมีบริการบำบัดสำหรับคู่รัก และจัดสรรพื้นที่และนักบำบัดโรคสำหรับวัยรุ่นที่มีปัญหาด้วย

การบำบัดด้วยคู่รัก

การบำบัดประเภทนี้มีมาระยะหนึ่งแล้ว การบำบัดนี้พิสูจน์แล้วว่ามีคุณค่าต่อคู่รักหลายคู่ที่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้ายระหว่างการระบาด ไม่ว่าจะเป็นปัญหาการเจริญพันธุ์ที่พวกเขาเผชิญหรือเกี่ยวกับเรื่องทางเพศ เช่น สุขภาพทางเพศหรือการปฐมนิเทศ สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือทันที

คนทั่วไปที่คู่สามีภรรยาต้องการความช่วยเหลือคือการเลี้ยงดูบุตรและการทำงานและการเงิน การระบาดใหญ่นั้นรุนแรงกับทุกคน โดยเฉพาะกับความสัมพันธ์ของผู้คน หลายคนตกงานหรือถูกกักตัว ซึ่งหมายความว่าพวกเขาต้องอยู่บ้าน 24 ชั่วโมง

แม้ว่าสิ่งนี้จะฟังดูเป็นอุดมคติ-ผู้ที่ไม่ต้องการอยู่กับครอบครัวมากขึ้น- สถานการณ์ที่มันเกิดขึ้นไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด ความมั่นคงในการทำงาน สูญเสียรายได้ และถูกกักขังอยู่ในบ้านรู้สึกเหมือนถูกคุมขังมากกว่าการขอพร

นั่นคือที่มาของ Talkspace และให้ความช่วยเหลืออันมีค่าจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง วิธีนี้ดีมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคู่รักที่สามารถแบ่งปันความคิดและความกังวลกับนักบำบัดโรคคนเดียวกันและรับความช่วยเหลือที่จำเป็น

คู่สมรสสามารถส่งข้อความถึงนักบำบัดโรคได้ตลอดเวลาและคาดหวังการตอบกลับภายในเวลาตอบสนองที่กำหนด ตั้งแต่ปัญหาด้านการสื่อสารและความใกล้ชิดไปจนถึงปัญหาร้ายแรง เช่น การเสพติด นักบำบัดที่ผ่านการรับรองจะพร้อมให้ความช่วยเหลือ

วัยรุ่น

นอกจากนี้ยังมีความช่วยเหลือจากนักบำบัดเฉพาะทางสำหรับวัยรุ่น โดยเฉพาะสำหรับเด็กอายุ 13 ถึง 17 ปี มีผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองให้บริการ ขั้นตอนพื้นฐานเหมือนกับบุคคลอื่นที่ขอความช่วยเหลือ

วัยรุ่นอาจเปิดบัญชีโดยใช้ที่อยู่อีเมลและชื่อเล่นเพื่อใช้ในการแชท จะมีช่วงเริ่มต้นกับนักบำบัดให้คำปรึกษา ผ่านแบบสอบถามเฉพาะทางกับวัยรุ่น และจับคู่เด็กกับผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมที่สุดสามคน

จำเป็นต้องได้รับความยินยอมจากผู้ปกครองเพื่อดำเนินการบำบัดต่อไป ผู้ปกครองอาจส่งวิดีโอและข้อความเพื่อให้การอนุมัติ ซึ่งวัยรุ่นอาจอัปโหลดโดยตรงในแอป

มาตรฐานทางจริยธรรมระบุว่าในขณะที่รักษาผู้ป่วย การบำบัดทั้งหมดจะเป็นความลับทั้งหมด ซึ่งหมายความว่านักบำบัดโรคมีหน้าที่รักษาการพบปะกับวัยรุ่นให้เป็นส่วนตัวโดยสมบูรณ์ และไม่แบ่งปันกับใคร แม้แต่พ่อแม่หรือผู้ปกครอง อย่างไรก็ตาม ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวสำหรับกฎนี้คือความเสี่ยงที่เด็กจะทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่น นักบำบัดโรคจะติดต่อผู้ปกครองทันที

ผู้ปกครองอาจมีส่วนร่วมในการบำบัดหากเด็กตกลงตามเงื่อนไขเหล่านั้น โดยได้รับความยินยอมจากวัยรุ่น อาจมีการแชร์ข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับความคืบหน้าของเด็ก

ปัญหาบางอย่างที่วัยรุ่นเผชิญอยู่ในปัจจุบันและเข้าถึง Talkspace ได้แก่ ความเครียดที่มักเกิดจากโรงเรียน การเสพติด และการกลั่นแกล้ง สิ่งต่างๆ เช่น ความมั่นใจในตนเอง ภาพลักษณ์ และการออกเดท อาจทำให้วัยรุ่นเครียดจนถึงจุดที่จำเป็นต้องช่วยเหลือ ปัญหาที่บ้านกลายเป็นเหตุผลให้วัยรุ่นขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด วัยรุ่นที่มีอายุมากกว่ายังมีความวิตกกังวลเพิ่มเติมในการเลือกเส้นทางอาชีพ ซึ่งเป็นพื้นที่ที่พวกเขาสามารถรับความช่วยเหลือที่มีประสิทธิภาพจากมืออาชีพได้อย่างง่ายดาย

คลิกที่นี่เพื่อเริ่มต้นใช้งาน Talkspace วันนี้

TalkSpace ช่วยเหลือผู้คนหรือไม่?

หลายคนพบว่าช่วงการบำบัดบน Talkspace มีประโยชน์และเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง หลายคนรายงานว่าความช่วยเหลือที่ได้รับนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าวิธีการรักษาแบบเดิมๆ ตัวต่อตัวที่การปฏิบัติของนักบำบัดโรค

ปัจจุบัน Talkspace มีนักบำบัดที่ผ่านการรับรองมากกว่า 3,000 คนพร้อมให้ความช่วยเหลือที่คุณต้องการ นักบำบัดทุกคนได้รับใบอนุญาตและได้รับการตรวจสอบประวัติโดย Talkspace

นักบำบัดโรคแต่ละคนได้รับใบอนุญาตจากรัฐ เชี่ยวชาญในพื้นที่ที่คุณขอความช่วยเหลือ และมีประสบการณ์มากกว่า 3,000 ชั่วโมงจากการทำงานโดย Talkspace สาขาวิชาจิตวิทยาและจิตเวชส่วนใหญ่มีอยู่ใน Talkspace

เป็นที่น่าสังเกตว่า Talkspace รับประกันบริการคุณภาพสูงในบริการโดยใช้คณะที่ปรึกษาเพื่อช่วยในการรักษามาตรฐานระดับสูง

ความเป็นส่วนตัวของ TalkSpace เป็นอย่างไร พวกเขาแบ่งปันข้อมูลของคุณหรือไม่?

แพลตฟอร์ม Talkspace สอดคล้องกับ HIPAA (พระราชบัญญัติการเคลื่อนย้ายและความรับผิดชอบในการประกันสุขภาพ) ซึ่งหมายความว่าความเป็นส่วนตัวของคุณได้รับการปกป้องตั้งแต่ต้นจนจบ

ดังนั้น ตั้งแต่ช่วงการให้คำปรึกษาไปจนถึงการแชทและวิดีโอที่คุณแชร์กับนักบำบัดโรค ข้อความทั้งหมดจะได้รับการเข้ารหัส เพื่อให้แน่ใจว่ามีการป้องกันสูงสุด แอพได้เพิ่มคุณสมบัติรหัสผ่าน

ทุกครั้งที่ต้องการเข้าถึง คุณจะต้องป้อนชื่อผู้ใช้และรหัสผ่านที่กำหนด ชื่อผู้ใช้สามารถเป็นชื่อของคุณหรือชื่ออื่น ๆ หากคุณไม่ต้องการแบ่งปัน สิ่งเหล่านี้เป็นเอกลักษณ์สำหรับคุณและควรได้รับการปฏิบัติเช่นนี้

ในกรณีที่นายจ้างหรือประกันของคุณต้องการเข้าถึงบัญชีของคุณ Talkspace อาจแบ่งปันเฉพาะข้อมูลที่จำเป็นแต่จะไม่เปิดเผยเนื้อหาของช่วงการบำบัด

อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าการแชทของคุณจะไม่ถูกลบหลังจากที่คุณบำบัดเสร็จแล้ว การสนทนาเพื่อการบำบัดถือเป็นเวชระเบียนและได้รับการปฏิบัติเช่นนั้น รัฐบาลกลางกำหนดให้ผู้ประกอบวิชาชีพต้องยื่นเวชระเบียนทั้งหมดและคงสภาพไม่เสียหายเป็นเวลาอย่างน้อยห้าปี

ด้านที่ต้องพิจารณาอีกประการหนึ่งคือข้อมูลฉุกเฉินทางการแพทย์ นักบำบัดโรคของคุณจะขอให้คุณให้ข้อมูลติดต่อของบุคคลจากครอบครัวหรือเพื่อนของคุณในกรณีที่เกิดวิกฤตสุขภาพ ข้อมูลนี้เป็นความลับและเก็บไว้กับไฟล์การแชทของคุณ

Talkspace ไม่มีสิทธิ์เข้าถึงการสนทนาเพื่อการบำบัดใด ๆ นอกเหนือจากนักบำบัดโรคที่คุณกำหนด อย่างไรก็ตาม พวกเขาอาจมีข้อมูลที่คุณให้ไว้ เช่น ข้อมูลประชากรหรือปัญหาที่คุณติดต่อ อาจถูกนำไปใช้สำหรับการวิเคราะห์และการวิจัยทางการตลาด

ดังนั้น วิธีที่คุณใช้งานเว็บไซต์ วิธีที่คุณเข้าถึง วิธีที่คุณได้ยินเกี่ยวกับ Talkspace และข้อมูลที่คล้ายคลึงกันเกี่ยวกับตัวคุณอาจถูกใช้โดย Talkspace โดยที่ข้อมูลดังกล่าวจะไม่สามารถติดตามกลับมาหาคุณได้

แม้ว่าในตอนแรกอาจไม่ชัดเจน แต่ก็เป็นเรื่องปกติสำหรับบริษัท ประสิทธิผลของบริการที่นำเสนอ ความเป็นมิตร และความสามารถในการเข้าถึงของแอพและผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ เป็นวิธีการนำข้อมูลของคุณไปใช้

อดีตพนักงานบางคนของ Talkspace อ้างว่าการแชทจำนวนมากได้รับการตรวจสอบและขุดเพื่อดึงข้อมูลเฉพาะ Talkspace ได้โต้แย้งการอ้างสิทธิ์ทั้งหมด

ไม่ว่าจะเป็นกรณีนี้หรือไม่ก็ตาม การไม่เปิดเผยตัวตนจะคงอยู่ตลอดการใช้งานแอพ ตั้งแต่ขั้นตอนการให้คำปรึกษาไปจนถึงการสนทนาบำบัดครั้งสุดท้ายของคุณ ดังนั้น ความเป็นส่วนตัวของคุณจะไม่ถูกละเมิด เนื่องจากไม่ใช่ตัวคุณที่สามารถระบุตัวตนได้จากการใช้งานแอปใดๆ ที่คุณทำ

คลิกที่นี่เพื่อเริ่มต้นใช้งาน Talkspace วันนี้

สิทธิพิเศษเพิ่มเติมของแอป TalkSpace

มีคุณสมบัติพิเศษสองสามอย่างบน Talkspace ที่มอบความได้เปรียบให้กับแอปเมื่อเปรียบเทียบกับแนวทางการบำบัดแบบดั้งเดิม: ตัวติดตามอาการและผู้ช่วยความสุข

ตัวติดตามอาการจะช่วยให้ผู้ใช้ติดตามอาการและการเปลี่ยนแปลงในระหว่างช่วงการรักษา นี่เป็นสิ่งที่ดีในแง่ที่ว่าให้ผู้ใช้มีอิสระและตระหนักถึงความคืบหน้าในการแก้ไขปัญหาและจัดการกับปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพ

คุณลักษณะความสุขเป็นอีกวิธีหนึ่งในการช่วยให้ผู้ใช้ Talkspace มีสุขภาพที่ดีนอกเหนือจากช่วงการบำบัด ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายทางจิตทุกวัน คุณอาจได้รับมอบหมายงานเฉพาะให้ดำเนินการด้วยตัวเอง แอพจะปรับแต่งงานเพื่อกำหนดเป้าหมายการตั้งค่าของคุณทั้งนี้ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่คุณต้องการปรับปรุง

ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังรับมือกับความเครียดขั้นรุนแรง แอปจะขอให้คุณทำงานที่ส่งเสริมการผ่อนคลาย และหากความเครียดของคุณเกี่ยวข้องกับความขัดแย้ง แอพจะจัดเตรียมกิจกรรมตามภารกิจอีกครั้งเพื่อช่วยให้คุณบรรลุสภาวะสุขภาพที่คุณต้องการ

หากต้องการ คุณสามารถเก็บบันทึกกิจกรรมทั้งหมดที่คุณทำในเครื่องมือติดตามอาการหรือคุณลักษณะความสุข แล้วแชร์กับนักบำบัดโรคของคุณในภายหลัง นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการได้รับประโยชน์สูงสุดจากช่วงการบำบัดและฝึกฝนตนเองเพื่อจัดการกับปัญหาด้วยตนเองอย่างมีประสิทธิภาพ

TalkSpace ราคาเท่าไหร่?

• ส่วนลด $80 ด้วยรหัส: GOAL
• เริ่มได้ทันที
• จับคู่กับที่ปรึกษาที่เหมาะสมได้อย่างง่ายดาย Easily
• 24/7 ส่งข้อความกับนักบำบัดโรคของคุณ

มีตัวเลือกการสมัครรับข้อมูลสามแบบใน Talkspace คุณอาจเริ่มต้นด้วยการเลือกแบบครึ่งทางสำหรับอีกทางหนึ่ง นั่นเป็นเรื่องปกติ Talkspace มีจุดมุ่งหมายเพื่อความพึงพอใจสูงสุดของลูกค้า สำหรับระยะเวลาการสมัครที่ยาวขึ้น แอพเสนอส่วนลด: 10% หากคุณซื้อการสมัครสมาชิก 3 เดือนและ 20% สำหรับการชำระเงินล่วงหน้า 6 เดือน

เมื่อเทียบกับวิธีการบำบัดแบบดั้งเดิม ข้อเสนอนี้คุ้มค่าคุ้มราคา หากคุณเลือกใช้ 'Messaging Therapy' คุณจะได้รับการแชทหรือการส่งข้อความเสียงแบบไม่จำกัดหากคุณต้องการห้าวันต่อสัปดาห์ นักบำบัดจะไม่ทำงานในช่วงสุดสัปดาห์ แผนนี้มีค่าใช้จ่าย $65 ต่อสัปดาห์หรือ $260 เป็นเวลาหนึ่งเดือน

หากคุณสนุกกับการแชทแต่ต้องการแฮงเอาท์วิดีโอกับนักบำบัดด้วย คุณควรเลือกใช้ตัวเลือก 'Messaging Plus Live Video' ข้อเสนอนี้เสนอการแชทแบบไม่จำกัดอีกครั้ง ห้าวันต่อสัปดาห์ และเซสชั่นสดหนึ่งครั้งกับนักบำบัดโรคของคุณสำหรับแต่ละเดือนที่สมัครใช้บริการ ทั้งหมดมีค่าใช้จ่าย $79 ต่อสัปดาห์หรือ $316 ต่อหนึ่งเดือน

นอกจากนี้ยังมีข้อเสนอระดับพรีเมียมหากคุณรู้สึกว่าต้องการการบำบัดแบบสดเพิ่มเติม ด้วยราคา 99 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์หรือ 396 ดอลลาร์สำหรับหนึ่งเดือน คุณจะได้รับการส่งข้อความและเสียงแบบไม่จำกัดตลอดห้าวันของสัปดาห์ รวมทั้งการถ่ายทอดสดสี่ครั้งกับนักบำบัดของคุณ นี่เป็นคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมเมื่อพิจารณาจากเซสชันสด 30 นาที และคุณยังมีการแชทไม่จำกัดเพื่อครอบคลุมข้อกังวลเพิ่มเติม

คำแนะนำยอดนิยมจาก Talkspace คือแผนราคา 79 ดอลลาร์ เนื่องจากคุณจะได้รับการแชทไม่จำกัด นอกเหนือจากตัวเลือกในการทดลองใช้เซสชันสดเพื่อพิจารณาว่าแผนใดดีที่สุดสำหรับคุณ

แผนการสมัครสมาชิกสำหรับคู่รักและวัยรุ่นทำงานในลักษณะเดียวกัน วัยรุ่นได้รับส่วนลด และแผนส่วนบุคคลเริ่มต้นที่ 65 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์หรือ 99 ดอลลาร์ต่อเดือน

นอกจากนี้ยังมีความช่วยเหลือด้านจิตเวชในแอป Talkspace ซึ่งให้การจัดการใบสั่งยาด้วย ค่าบริการนี้เริ่มต้นที่ 199 ดอลลาร์สำหรับการบำบัดครั้งแรก และค่าบริการ 125 ดอลลาร์สำหรับช่วงติดตามผล โปรดทราบว่าเซสชั่นเหล่านี้ดำเนินการโดยจิตแพทย์และแยกจากการบำบัดของคุณ

คุณสามารถยกเลิกการสมัครรับข้อมูลได้ตลอดเวลา ดังนั้นหากคุณต้องการยกเลิกหลังจากสัปดาห์แรกก็ไม่เป็นไร อย่างไรก็ตาม คุณจะถูกเรียกเก็บเงินตลอดทั้งเดือน คุณควรตรวจสอบเว็บไซต์เป็นประจำเพื่อดูส่วนลดหรือโปรโมชั่นเพื่อรับข้อเสนอที่ดีที่สุด

การบำบัดแบบออนไลน์กับการบำบัดแบบดั้งเดิม Traditional

การบำบัดแบบออนไลน์เป็นนวัตกรรมใหม่เมื่อเทียบกับการบำบัดแบบอื่นๆ แบบดั้งเดิม คนส่วนใหญ่พบว่าคุณสมบัติการแชทนั้นสนุก ง่ายขึ้น และรู้สึกสบายใจที่จะแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคล การวิจัยสำหรับการบำบัดประเภทนี้กำลังดำเนินอยู่ ดังนั้นจึงยากที่จะระบุได้ว่าการรักษาในวงกว้างนั้นมีประสิทธิภาพเพียงใด

จากการศึกษาในปี 2014 ที่ตีพิมพ์ใน published ห้องสมุด PubMed ได้ทำการวิจัยมานานนับทศวรรษเพื่อศึกษาประสิทธิผลของการบำบัดแบบออนไลน์ ผู้เข้าร่วมการศึกษาได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า การบำบัดทั้งแบบดั้งเดิมและแบบออนไลน์ได้ดำเนินการ และผลที่ได้ชี้ไปที่ทางเลือกออนไลน์ว่าเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการจัดการกับภาวะซึมเศร้า

หกปีต่อมา การศึกษาอื่นเสร็จสมบูรณ์เพื่อยืนยันผลลัพธ์เหล่านี้ โดยเฉพาะการศึกษาที่ดำเนินการและเผยแพร่ในเดือนมิถุนายน 2020 ใน วารสารจิตเวช BMC กำหนดว่าการบำบัดออนไลน์เป็นวิธีที่จะไป

อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นปัญหาหลักที่ศึกษา และผู้ป่วยต้องรับการบำบัดด้วยการส่งข้อความแบบสองทาง ผลลัพธ์มีแนวโน้มค่อนข้างดี และแม้ว่าจะมีการศึกษาเพิ่มเติม แต่ข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่มีการปรับปรุงที่โดดเด่นเทียบเท่ากับการรักษาแบบดั้งเดิมเป็นสิ่งสำคัญ

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อกำหนดลักษณะเฉพาะและสร้างการบำบัดแบบออนไลน์เป็นบรรทัดฐาน หากมีการกำหนดให้เป็นรูปแบบที่ถูกต้องของการบำบัดด้วยการแทรกแซงที่นำเสนอผ่าน แพลตฟอร์มบนอินเทอร์เน็ตอาจเป็นคำตอบสำหรับปัญหาของเรา

ในทางกลับกัน เราต้องสังเกตว่ามีการร้องเรียนเกี่ยวกับ Talkspace สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับเวลาตอบสนองของผู้ปฏิบัติงานมากกว่า คุณอาจพบความล่าช้าในการตอบสนองจากนักบำบัดโรคของคุณ หากคุณส่งข้อความตอนดึก คุณอาจต้องรอจนถึงเช้าวันรุ่งขึ้นจึงจะได้รับคำตอบ

ผู้ใช้รายอื่นตั้งข้อสังเกตว่าคำตอบบางส่วนให้ความรู้สึกราวกับว่าเป็นข้อความคำตอบทั่วไป มันไม่ง่ายเลยที่จะรับมือกับความรู้สึกแบบนี้เมื่อคุณได้ขอความช่วยเหลือ

ในทางกลับกัน ผู้ใช้ Talkspace ส่วนใหญ่พบว่าแอปพลิเคชันนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุด โดยให้ผลลัพธ์ที่ยาวนาน แม้จะผ่านไปหลายเดือนหลังจากที่พวกเขาเสร็จสิ้นการบำบัด การพูดคุยกับนักบำบัดจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนได้พูดคุยกับเพื่อนที่มีความรู้ซึ่งสามารถให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อคุณต้องการมากที่สุด

คลิกที่นี่เพื่อเริ่มต้นใช้งาน Talkspace วันนี้

ใครไม่ควรใช้ TalkSpace?

Talkspace เป็นแอปที่เยี่ยมมากสำหรับหลาย ๆ คน แต่อาจไม่ใช่วิธีที่เหมาะสำหรับทุกคน หากคุณกำลังประสบปัญหาสุขภาพจิตร้ายแรง คุณควรหาวิธีบำบัดแบบตัวต่อตัว หลายคนยังไม่ชินกับการแสดงออกทางแชทและคิดว่ามันไม่มีตัวตน สำหรับคนกลุ่มนี้ วิธีการรักษาแบบดั้งเดิมอาจจะเหมาะสมกว่า

อีกสิ่งหนึ่งที่ควรพิจารณาเมื่อลงทะเบียนกับ Talkspace คือปัญหาที่คุณกำลังเผชิญ เวลาที่คุณมี หรือนักบำบัดจะจัดสรรเวลาให้คุณ ผ่านช่วงการบำบัดที่มีความเป็นส่วนตัวและปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ ตรงกับโปรไฟล์ของคุณและแก้ไขปัญหาของคุณ มันอาจจะยังไม่มีประสิทธิภาพในการทำงานสำหรับความต้องการหรือไลฟ์สไตล์ของคุณ

หากคุณอยู่ในวิกฤตสุขภาพจิต คุณไม่ควรพึ่งพา Talkspace หากคุณต้องการการดูแลอย่างเร่งด่วนหรือมีอาการคลั่งไคล้ โรคจิต คุณควรมีแผนฉุกเฉินและเลือกใช้สิ่งนั้น

แผนฉุกเฉินเป็นแนวคิดที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน และคุณควรปฏิบัติตามหากคุณอยู่ในภาวะวิกฤต โปรดทราบว่าเนื่องจากเขตเวลาที่แตกต่างกันและชั่วโมงการตอบกลับที่จัดเตรียมไว้ล่วงหน้า อาจต้องใช้เวลาสักพักกว่าที่คุณจะได้รับการตอบกลับจากนักบำบัดโรคของคุณ

หากนายจ้าง โรงเรียน หรือหน่วยงานอื่นๆ ขอให้คุณพบนักบำบัด Talkspace ไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ Talkspace ไม่มีเอกสารใด ๆ ที่สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ของศาลหรือโปรแกรมผู้ทุพพลภาพ

สรุป: คุณควรสมัครบัญชี TalkSpace หรือไม่?

• ส่วนลด $80 ด้วยรหัส: GOAL
• เริ่มได้ทันที
• จับคู่กับที่ปรึกษาที่เหมาะสมได้อย่างง่ายดาย Easily
• 24/7 ส่งข้อความกับนักบำบัดโรคของคุณ

การขอความช่วยเหลือเมื่อคุณประสบปัญหาสุขภาพจิตไม่ควรซับซ้อนหรือมีค่าใช้จ่ายสูง นี่คือที่ที่ Talkspace ให้ความช่วยเหลือที่เข้าถึงได้ง่ายและราคาไม่แพง

มีข้อดีหลายประการในการเลือก Talkspace การได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจากบ้านอย่างสะดวกสบายเพียงไม่กี่คลิกถือเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม การติดตามอาการของคุณและค่อยๆ จัดการกับอาการเหล่านี้ได้อย่างเป็นอิสระเป็นสิ่งที่น่าสังเกต

แอพนี้เป็นมิตรกับผู้ใช้และการแชทเพื่อการบำบัดทำงานเหมือนกับบนแพลตฟอร์มโซเชียลทุกประการ แนวทางของผู้ให้คำปรึกษาและนักบำบัดโรคนั้นมีประโยชน์เพิ่มเติม เนื่องจากคุณจะได้รับรายชื่อผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมที่สุด และคุณจะได้รับตัวเลือกจากสามอันดับแรก ดังนั้น หากคุณไม่พอใจกับตัวเลือกแรกของคุณ คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ผู้เชี่ยวชาญคนอื่นได้เสมอ

Talkspace เป็นวิธีที่เหมาะสำหรับผู้ที่สะดวกใจในการส่งข้อความมากที่สุดและสามารถเปิดใจผ่านการแชทได้อย่างง่ายดาย เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการปลดปล่อยอารมณ์เมื่อสิ้นสุดวันหรือรับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีจัดการกับปัญหาความสัมพันธ์อย่างมีประสิทธิภาพ

นี่คือความสัมพันธ์เสมือนจริงที่คุณจะสร้างขึ้นกับนักบำบัดโรคของคุณ ดังนั้นหากคุณรู้สึกสบายใจกับสิ่งนั้น อย่าลังเลอีกต่อไป คุณสามารถรับประโยชน์ทั้งหมดของการบำบัดแบบดั้งเดิมได้จากทุกที่ ทุกเวลา ในราคาที่ไม่แพง

นักบำบัดที่ทำงานร่วมกับ Talkspace ได้รับการคัดเลือกจากประสบการณ์อันมีค่าในสาขาที่ตนเชี่ยวชาญมาเป็นเวลาหลายชั่วโมง วางใจได้ว่านักบำบัดโรคที่คุณจะได้รับคือผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองและมีคุณวุฒิซึ่งเชี่ยวชาญในพื้นที่ที่ต้องการความช่วยเหลือมากที่สุด

คุณลักษณะที่เพิ่มเข้ามาจะช่วยคุณในการติดตามบันทึกการรักษาของคุณ คล้ายกับการจดบันทึกประจำวัน ตอนนี้คุณจะสามารถกลับไปหาคำแนะนำอันมีค่าของนักบำบัดโรคและสร้างต่อจากนั้นได้

โดยรวมแล้ว Talkspace เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาสุขภาพจิตในชีวิตประจำวันและต้องการรับความช่วยเหลืออย่างมีประสิทธิภาพจากมืออาชีพที่บ้านและในราคาที่เป็นมิตรกับงบประมาณ

คลิกที่นี่เพื่อเริ่มต้นใช้งาน Talkspace วันนี้