การใช้ LSD ในปริมาณเล็กน้อยอาจมีผลที่น่าสนใจPexels ดื่มแอลกอฮอล์ตอนไหน เมาแบล็คเอ้าท์ ?
เมื่อใดก็ตามที่คุณมีคาเฟอีน คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าจนต้องถูกขูดออกจากเพดานหรือไม่?
หวังว่าคำตอบคือไม่ทั้งคู่ มีประสบการณ์ในการบริโภคยาอย่างเต็มเปี่ยม เช่น แอลกอฮอล์และคาเฟอีน และจากนั้นก็มีประสบการณ์ในการใช้ยาในปริมาณที่น้อย
ปรากฎว่าเป็นจริงกับประสาทหลอนเช่น LSD และเห็ด
อ่านหนังสือของเจมส์ ฟาดิมัน หนังสือเกี่ยวกับประสาทหลอน ฉันรู้สึกทึ่งกับการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ของพลเมืองอย่างต่อเนื่องซึ่งเขาและเพื่อนๆ กำลังทำเกี่ยวกับไมโครโดสซิ่ง การทาน LSD และเห็ดในปริมาณเล็กน้อยเป็นประจำเพื่อปรับปรุงชีวิตประจำวันของคุณ
microdose คือเมื่อคุณมียาเพียงพอที่จะให้ผลที่ละเอียดอ่อน แต่ไม่มีประสบการณ์เต็มรูปแบบ ชาหนึ่งถ้วยคือคาเฟอีนไมโครโดส เบียร์หนึ่งขวดเป็นแอลกอฮอล์ไมโครโดส และในช่วงทศวรรษที่ 60 นักจิตวิทยาที่อยากรู้อยากเห็นอย่าง Fadiman เริ่มทดลองกับ microdosing LSD และเห็ด
หากคุณรับประทานแอลเอสดี (เห็ดเข็มฉีดยา) หรือ LSD ในปริมาณที่พอเหมาะ แสดงว่าคุณไม่มีค่าคอมมิชชั่นในอีก 6-18 ชั่วโมงข้างหน้า คุณจะครุ่นคิด อยากรู้อยากเห็น และซาบซึ้งต่อโลกรอบตัวคุณ แต่คุณจะไม่สามารถทำอะไรได้อีกมาก
ฟาดิมันแนะนำว่าด้วยการใช้ยาเหล่านี้ในปริมาณไมโครโดส คุณจะได้รับผลเชิงสร้างสรรค์และสติที่เป็นประโยชน์มากมาย โดยไม่มีอาการประสาทหลอนหรืออาการวิงเวียนศีรษะ
พออ่านมาถึงตรงนี้ ก็เกิดความสงสัยขึ้นมาทันที
คุณจะไม่ติด?
จะไม่มีผลข้างเคียงที่ไม่ดีหรือไม่?
เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเริ่มสะดุดกลางบางสิ่งที่สำคัญ?
ผลประโยชน์จะเป็นจริงหรือเป็นเพียงเรื่องไร้สาระที่กลุ่มฮิปปี้สร้างขึ้นจากความไม่ลงรอยกันทางปัญญาและอคติในการยืนยันของพวกเขาเอง?
ดังนั้น… ฉันลองแล้ว
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ : ฉันไม่ใช่หมอ นี่ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ นี่เป็นเพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนทำสิ่งใดเสมอ อย่าโง่ และหวังว่าจะเป็นไปโดยไม่บอกว่าฉันจะไม่สนับสนุนให้คุณทำผิดกฎหมาย โดยพิจารณาว่าสารเหล่านี้ผิดกฎหมายในหลาย ๆ ที่ นี่เป็นเพียงประสบการณ์ของฉัน
Microdosing แบบวันต่อวัน
ไม่เหมือนกับ a อดน้ำ 5 วัน ที่คุณมีส่วนการเล่าเรื่องที่สมบูรณ์ ประสบการณ์ microdosing แบบวันต่อวันจะแบ่งออกเป็นส่วนย่อยสามวัน
คุณสร้างความอดทนต่อยาประสาทหลอนได้เร็วมาก ดังนั้นจึงไม่เหมาะที่จะกินไมโครโดสทุกวัน ผู้ปฏิบัติงานจะใช้ยาทุกๆ 4 วัน โดยปกติแล้วจะกิน 1 ใน 10 ของขนาดยามาตรฐานในแต่ละครั้ง
ฉันควรสังเกตว่านี่เป็นจุดที่บทความมากมายเกี่ยวกับ microdosing ผิดพลาด ในตัวพวกเขา ผู้ทำการทดลองใช้เวลาทุกวัน ซึ่งบ่อยเกินไป
ปริมาณ LSD เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจเริ่มต้นประมาณ 100ug (ไมโครกรัม) และแท็บมักจะมี 100-150ug ดังนั้นสำหรับ microdose ฉันจะใช้ ~ 10ug แม้ว่าบางคนจะใช้ปริมาณที่ต่ำกว่าประมาณ 5ug หรือสูงถึง 15ug
เป้าหมายคือให้ขนาดยาเป็นการรับรู้ย่อย หมายความว่าไม่มีภาพหลอนหรือภาพหลอน เป็นเพียงการปรับปรุง
ดังนั้นในวันที่ 1 ฉันจึงกินไมโครโดสในตอนเช้า มันจะเริ่มขึ้นหลังจากผ่านไป 30 นาที และฉันก็เริ่มรู้สึกสงบ ครุ่นคิด และมีสมาธิมากขึ้น ประโยชน์จะคงอยู่ตลอดทั้งวันแม้ว่าแอลกอฮอล์และสารกระตุ้นจะทำให้พวกเขาเปียก
สิ่งที่แปลกกับ microdosing ก็คือมันสามารถส่งผลกระทบต่อคุณเป็นเวลาสองวัน ในวันที่สองจะละเอียดกว่า แต่ก็มีความสมดุลมากกว่า โดยอาจมาจากจุดสูงสุดของวันแรก ผลกระทบนี้มีเฉพาะใน microdosing เท่านั้น: การให้ยาแบบเต็มขนาดจะเสื่อมสภาพภายใน 6 ชั่วโมงสำหรับเห็ดหอม, 12 ชั่วโมงสำหรับ LSD แต่ด้วยเหตุผลบางประการ microdose ใช้เวลานานกว่า
วันที่สามคือการกลับสู่สภาวะปกติเพื่อปรับเทียบใหม่และสร้างความแตกต่างระหว่าง microdosing กับ not ถ้าฉันให้ยาอีกครั้งในวันที่สาม ฉันจะอยู่ในสภาพนั้นเสมอและอาจลืมไปว่าชีวิตปกติเป็นอย่างไร
จากนั้นในวันที่สี่ฉันจะให้ยาอีกครั้ง หรือให้เวลาตัวเองเป็นวันที่สองเพื่อปรับสมดุล สิ่งที่ฉันพบว่ามีประสิทธิภาพคือการใช้ยาในวันจันทร์และวันพฤหัสบดี ตั้งแต่นั้นมา ฉันจะหยุดวันพุธ วันเสาร์ และวันอาทิตย์ และมันง่ายกว่าที่จะรักษาเวลาปกติด้วยในแง่ของการตั้งเวลา
ฉันมีผลกระทบอะไรจาก microdosing?
ผลกระทบของ Microdosing
นาฬิกาปลุกจะดังขึ้นตอน 7 โมง และหลังจากปิดเสียงแล้ว คุณจะลุกออกจากเตียง ยืดเส้นยืดสาย และเดินเข้าไปในห้องครัวของคุณ เครื่องชงกาแฟของคุณไม่ได้ใช้งานมาหลายสัปดาห์แล้ว เนื่องจากคุณเปลี่ยนมาดื่มชาตั้งแต่สังเกตเห็นว่าคาเฟอีนเอาชนะความคิดของคุณได้มากเพียงใด เมื่อน้ำเดือด คุณตรวจสอบปฏิทินของคุณและยืนยันว่าวันนี้เป็นวันไมโครโดสก่อนที่จะวางแท็บบนลิ้นของคุณ ไม่กี่นาทีต่อมาเมื่อรู้สึกว่าละลายและชาของคุณพร้อมแล้ว คุณกลืนแท็บและจิบชาของคุณไปในแต่ละวัน
ขณะขับรถไปทำงาน คุณเปิดวิทยุในระดับเสียงที่เบาลง เพื่อไม่ให้ความคิดหรือประสบการณ์ของคุณกลบลบเลือน ฤดูใบไม้ผลิได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว และถึงแม้ว่าคุณไม่ได้สังเกตเห็นมันมากนักในช่วงหลายปีที่ผ่านมา คุณอดไม่ได้ที่จะสัมผัสความอบอุ่นภายในที่ละเอียดอ่อนจากใบไม้ที่โผล่ออกมารอบตัวคุณ
ที่ทำงาน เร็วไม่กี่นาทีแต่ไม่เร่งรีบ คุณก็พร้อมสำหรับวันนี้ คุณได้ปิดเสียงการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ของคุณ เนื่องจากคุณตระหนักมากขึ้นว่าพวกเขาส่งผลกระทบในทางลบต่อความสนใจของคุณอย่างไรตั้งแต่คุณเริ่มใช้ยา การเลือกงานที่สำคัญที่สุดของคุณ คุณต้องจดจ่อกับงานนั้นอย่างตั้งใจเป็นเวลา 90 นาทีถัดไป หยุดเพียงเพื่อจดบันทึกแนวคิดสองสามข้อเพื่อวนกลับมาในภายหลัง
เมื่อคุณหยุดพักในที่สุด คุณก้าวเข้าไปในพื้นที่ครัวสำหรับทีมของคุณและหยุดคุยกับเพื่อนร่วมงานสักสองสามนาที ก่อนที่คุณจะต้องรีบกลับไปทำงาน คุณไม่รู้สึกว่ามีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะทำงานต่อไปและรู้สึกซาบซึ้งมากขึ้นที่ได้ใช้เวลาเพียงแค่เพลิดเพลินไปกับบริษัทของคนอื่น
กลับไปที่คอมพิวเตอร์ คุณจะได้รับการแจ้งเตือนถึงปัญหาเร่งด่วน ยอดขายรวมของสัปดาห์ที่แล้ว ซึ่งเป็นจำนวนที่คุณควรจะทำให้แน่ใจว่าจะประสบความสำเร็จนั้นต่ำกว่าที่ตราไว้ เมื่อตระหนักถึงปัญหา คุณจะระบุสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุของปัญหา เลือกสาเหตุที่สมเหตุสมผลที่สุด และตั้งค่าให้แก้ไขให้ถูกต้อง คุณไม่ได้กลัวหรือเครียด แต่คุณรับรู้ถึงความเร่งด่วนและลงมือทำอย่างจงใจ ปล่อยให้อารมณ์ด้านลบที่น่ากลัวผ่านออกจากจิตใจของคุณราวกับว่ามันเป็นข้อความบนป้ายโฆษณาบนทางหลวง
ต่อมาในเย็นวันนั้น คุณไม่ได้ดื่มเหล้าที่บาร์กับเพื่อนๆ แต่ไม่รู้สึกกดดันอะไร ในขณะที่คุณดื่มในอดีตเพื่อลดความยับยั้งชั่งใจและเพื่อผ่อนคลาย คุณไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องทำอีกต่อไปเพราะคุณสบายใจที่จะพูดเรื่องความคิดอย่างมีสติสัมปชัญญะและรักษาสภาพที่ผ่อนคลายตลอดทั้งวัน ความกลัวที่จะเริ่มการสนทนากับคนแปลกหน้าก็ลดลงเช่นกัน และคุณพบว่าตัวเองออกจากบาร์พร้อมหมายเลขโทรศัพท์ใหม่ในรายชื่อติดต่อของคุณ
ในมื้อเย็น คุณส่งต่อของหวานและเพิกเฉยต่ออาหารจานหลักที่ไม่ดีต่อสุขภาพ คุณไม่ได้ใช้จิตตานุภาพใด ๆ โดยไม่ตามใจ แต่คุณไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องตามใจ ชีวิตของคุณสงบขึ้น สบายขึ้น และปราศจากความเครียดเป็นส่วนใหญ่
ฉันได้รวบรวมเนื้อหาส่วนใหญ่ไว้ในเรื่องราวแล้ว แต่มาดูประโยชน์ที่หลายคนประสบขณะทำไมโครโดสกัน
สงบ โฟกัส
สมมติว่าคุณไม่ต้องพึ่งพากาแฟนั้น กาแฟจะช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่อกับงานที่ทำอยู่ แต่นั่นก็จะหายไปและทำให้คุณเหนื่อยมากกว่าเดิม แม้ว่าคุณอาจมีสมาธิจดจ่อและมีประสิทธิผลสูงในช่วงเวลานั้น แต่การชนที่เกิดขึ้นมักจะนำไปสู่การสูญเสียสุทธิสำหรับวันที่อาจมีประสิทธิผล
ยาเสพติดเช่น Adderall ทำให้คุณมีสมาธิน้อยลง แต่จะทำให้คุณกลายเป็นหุ่นยนต์ที่ทำสิ่งต่าง ๆ เพราะคุณต้องทำหรือดูเหมือนเป็นเรื่องเร่งด่วน นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมพ่อแม่ถึงชอบให้ลูกๆ และโรงเรียนเหมือนที่นักเรียนมี มันทำให้คุณเชื่อฟังและมุ่งเน้นงานมากขึ้น และมีความคิดสร้างสรรค์หรืออยากรู้อยากเห็นน้อยลง
จุดเน้นที่สงบของ microdosing นั้นแตกต่างกันมาก แทนที่จะรู้สึกเหมือน RAH ฉันโฟกัสมาก มันเหมือนกับว่าฉันรู้ว่าต้องทำอะไรและฉันไม่ฟุ้งซ่าน ฉันมีแรงกระตุ้นน้อยลงอย่างมากที่จะข้ามไปที่ Facebook ส่งข้อความหรืออีเมล และเนื้อหาที่จะไปเป็นเวลานาน เน้นสิ่งหนึ่ง โดยไม่มีการกระตุ้นเพิ่มเติม
ความเครียดละลายออกไป
ความเครียดทางจิตใจมาจากสองที่: กังวลเกี่ยวกับอนาคต และความเสียใจกับอดีต
ด้วย microdosing ทั้งคู่ทำให้ฉันรำคาญน้อยกว่าปกติ ฉันอาจจะเริ่มสติแตกไปชั่วขณะ เหมือนที่เราทุกคนทำกัน แต่แล้วฉันก็จะกลับไปสู่ความตระหนักในสถานะปัจจุบันนั้นโดยธรรมชาติ ไม่ใช่ว่าฉันไม่เคยเครียด แต่ว่าฉันปล่อยมันไปอย่างรวดเร็วได้ดีกว่ามาก
มุมมองบุคคลที่สาม
ผลกระทบที่แปลกประหลาดอย่างหนึ่งของ microdosing คือการที่ฉันได้เปลี่ยนมุมมองของผู้สังเกตการณ์บุคคลที่สามในชีวิตของฉันเป็นประจำ
ฟังดูไร้สาระสำหรับทุกคนที่ไม่เคยสัมผัสมาก่อน แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกในสภาวะการไหล นักกีฬาที่หายสาบสูญไปในทันทีรายงานรู้สึกเหมือนกำลังดูตัวเองแข่งขันกัน วิทยากรบอกว่าพวกเขาดูตัวเองกำลังนำเสนอ คุณยังรู้สึกได้เวลาที่คุณขับรถอยู่และคุณมาถึงหลังจากไม่กี่นาทีและต้องถามตัวเอง เดี๋ยวก่อนใครขับรถอยู่!
เสริมประสาทสัมผัสที่ละเอียดอ่อน
เมื่อคุณทาน LSD หรือเห็ดในปริมาณเต็มที่ ประสาทสัมผัสของคุณจะเข้าสู่ภาวะเกินพิกัด ดนตรีฟังดูไพเราะ ความอิ่มตัวของสีเพิ่มขึ้นเป็น 11 และสายลมอันแผ่วเบาทำให้รู้สึกเบิกบานราวกับผ้าห่มอุ่นข้างกองไฟในฤดูหนาว 
ปกติเทียบกับ microdosedผู้เขียนจัดให้
ฉันมีการปรับปรุงนี้อาจ 10% จาก microdosing สีดูสว่างขึ้นเล็กน้อย ดนตรีฟังดูดีขึ้นเล็กน้อย อาหารมีรสชาติเข้มข้นขึ้นเล็กน้อย
ไม่ใช่ว่าประสบการณ์จะแตกต่างออกไป แต่เป็นเพราะฉันรู้สึกซาบซึ้งมากขึ้นสำหรับความงามที่มักพลาดไปทั้งหมดนี้ แทนที่จะเดินผ่านต้นไม้อย่างรวดเร็ว ฉันอาจมองข้ามเพราะไม่ชอบ Candy Crush ฉันจะหยุดชั่วครู่และซาบซึ้งกับความสวยงามของต้นไม้เหล่านั้น
Extroversion
ในฐานะที่เป็นคนเก็บตัว ผลกระทบอย่างหนึ่งที่ฉันพบคือความสะดวกในการพูดคุยกับคนแปลกหน้า
เห็นได้ชัดว่าช่วยในการออกเดท แต่ก็มีประโยชน์เมื่อเดินไปมาหรือออกไปเที่ยวในร้านกาแฟ ความสามารถในการเชื่อมต่อกับผู้คนรอบตัวฉันได้ง่ายขึ้นทำให้ฉันมีความสุขมากขึ้นและส่งผลให้เกิดการเชื่อมต่อใหม่ที่น่าสนใจ
การหลีกเลี่ยงสาร
ฉันยังพบในขณะที่ microdosing ที่ฉันไม่สนใจในการเพิ่มสารอื่น ๆ ลงในส่วนผสม แม้จะเป็นนักดื่มแบบสบายๆ ฉันก็ไม่ค่อยมีแรงจูงใจที่จะหยิบไวน์สักแก้วในตอนเย็นหรือดื่มด่ำกับเพื่อนๆ เกือบเท่าๆ กัน
เช่นเดียวกับสารกระตุ้น แทนที่จะดื่มด่ำกับกาแฟอย่างไร้เหตุผล ฉันจะหยุดและพิจารณา ทำไม ฉันต้องการมัน ตระหนักว่ามันเป็นรูปแบบของการหลบหนีจากความเป็นจริง ตระหนักเพิ่มเติมว่าฉันชอบความเป็นจริงในปัจจุบันของฉันมากกว่า และนั่งจิบชาหรือน้ำเปล่าแทน
แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่น่าแปลกใจ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า ประสาทหลอนช่วยได้ can ด้วยโรคพิษสุราเรื้อรังและการเสพติดอื่น ๆ ดังนั้นการรับประทานในปริมาณน้อยอาจเป็นการสะกิดที่เราจำเป็นต้องรักษาความมุ่งมั่นของเรา
สถานะของการไหล
หากคุณคุ้นเคยกับแนวคิดเรื่องโฟลว์อยู่แล้ว คุณก็ควรจะสังเกตได้แล้วว่าเป็นแก่นที่เป็นแก่นของประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้ Microdosing เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่ฉันพบว่าสามารถรักษาสถานะการไหลคงที่ตลอดทั้งวันได้อย่างง่ายดาย โดยไม่ถูกกระตุ้นหรือหยุดทำงานในภายหลัง
จุดเน้นที่สงบมาจากความสบายในการเข้าสู่กระแสน้ำ การไม่มีความเครียดมาจากการผิดนัดไปจนถึงสภาวะกระแสจิตในปัจจุบัน มุมมองบุคคลที่สามคือการดูการกระทำของฉันแทนการตัดสินได้ ความเป็นกันเองมาจากการอยู่ใน ชั่วขณะแทนที่จะเป็นอดีตหรืออนาคต และความเกลียดชังของสารคือการเพลิดเพลินกับสภาพปัจจุบันของฉันมากพอที่จะไม่ต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงมัน
พูดง่ายๆ ว่า microdosing เป็นวิธีที่จะทำให้จิตใจของฉันมีการไหลโดยไม่มีผลข้างเคียงที่น่ารังเกียจของกาแฟหรือสารกระตุ้นอื่นๆ นี่คือเหตุผลหลักที่ฉัน (และอื่น ๆ อีกมากมาย) พบว่ามีประสิทธิภาพและยั่งยืนมากกว่าคาเฟอีน Adderall modafinil หรือยาเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานทั่วไปอื่นๆ
แต่แนท! คุณอาจกำลังคิดว่า... แน่นอนว่ามีผลข้างเคียงบางอย่าง!
ลองดูที่
ผลข้างเคียงของ Microdosing
ก่อนที่เราจะพูดถึงผลข้างเคียงของ microdosing เราต้องเข้าใจว่าผลข้างเคียงของ LSD และ psilocybin โดยทั่วไปคืออะไร
เราสามารถแบ่งผลข้างเคียงออกเป็นสองค่าย: ทันทีและระยะยาว
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นทันทีของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากอาจอยู่ที่ใดก็ได้ตั้งแต่อาการวิงเวียนศีรษะจนถึงเสียชีวิต ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นในทันทีจาก LSD และแอลเอสดีแอลเอสดีอาจอยู่ที่ใดก็ได้ตั้งแต่การเดินทางที่ไม่ดีไปจนถึงที่จริงก็ไม่ได้เลวร้ายไปกว่านั้นมากนัก การเดินทางแย่ๆ นั้นอาจทำให้คุณทำเรื่องโง่ๆ ได้ เช่น หลงทาง แต่ตัวยาเองไม่ได้ทำอันตรายต่อร่างกายเท่าที่เราทราบจริงๆ
ผลกระทบระยะยาวของแอลกอฮอล์คือความเสียหายต่อตับ สมอง และการผลิตฮอร์โมน ตลอดจนมะเร็งหลายชนิด ผลกระทบระยะยาวของ LSD และ psilocybin นั้น เรายังไม่พบสิ่งใดเลย การใช้เป็นนิสัยเป็นกลไกในการหลบหนีอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า แต่วิดีโอเกมก็เช่นเดียวกัน ฉันรู้ว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นแบบมีอคติ แต่เท่าที่เรารู้ ไม่มีที่ไหนเลยที่ใกล้กับความเสี่ยงระยะยาวของ LSD อย่างที่คุณได้รับจากแอลกอฮอล์ นั่นเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมการวิเคราะห์ของฉันจึงอยู่ในอันดับที่ต่ำมาก .
ลองนำสิ่งนั้นกลับลงมาที่ระดับไมโครโดส ไวน์สักแก้วทุกคืนอาจไม่สร้างความเสียหายให้กับคุณมากนัก แม้ว่าแอลกอฮอล์ในปริมาณมากจะเป็นอันตราย ดังนั้น LSD ปริมาณต่ำจะทำอย่างไรเมื่อพิจารณาว่าในปริมาณที่สูงโดยทั่วไปจะไม่ทำอะไรเลย? โดยพื้นฐานแล้วไม่มีอะไรมากเท่าที่เรารู้
เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเริ่มสะดุด!
เพื่อความเป็นธรรม สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ วิธีที่เหมาะสมสำหรับ microdosing คือการละลาย LSD ลงในน้ำกลั่น และชั่งน้ำหนักน้ำในขณะที่คุณดื่ม เพื่อให้คุณได้ปริมาณที่เหมาะสมอยู่เสมอ ฉัน… ไม่ได้ทำสิ่งนี้ ฉันทำมันด้วยวิธีสลัมมากที่สุด โดยตัดแท็บของ LSD ออกเป็น 15 ส่วนด้วยมีด X-Acto ซึ่งแน่นอนว่าทำให้เกิดความไม่สม่ำเสมอ
ฉันไม่เคยเที่ยวเต็มอิ่มโดยบังเอิญ มีหลายครั้งที่ฉันทำงานบางอย่างและพบว่าตัวเองหลงไปกับความสวยงามของดนตรีและความคิดแย่ ๆ มากเกินไปในเช้านี้
แต่ก็ไม่เคยเป็นปัญหาใหญ่ ไม่ใช่เพราะรูม่านตาของฉันมีขนาดเท่าจานรอง และฉันก็น้ำลายไหลอยู่บนพื้นเพื่อฟังด้านมืดของดวงจันทร์ ฉันรู้สึกเย็นชาและครุ่นคิดมากกว่าปกติเล็กน้อย ไม่มีใครสังเกตเห็นหรือเรียกฉันว่าถูกปิด
แต่คุณไม่เสพติดมันเหรอ?
นี่คือสิ่งที่แปลก ฉันมีบุคลิกที่น่าติดตาม โรคพิษสุราเรื้อรังเกิดขึ้นในครอบครัวของฉันทั้งสองฝ่าย ไวน์หนึ่งแก้วคืนนี้หมายถึงต้องการทุกคืนในสัปดาห์หน้า ถ้าวันนี้ฉันมีกาแฟสักแก้ว ความอยากดื่มกาแฟจะกระทบฉันทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อยสามหรือสี่เช้าถัดไป 
ฉันต้องเตือนตัวเองให้กิน LSDผู้เขียนจัดให้
ด้วย microdosing มันคือ ตรงข้าม . มันเป็นเอฟเฟกต์ที่ละเอียดอ่อนและฉันใช้มันไม่บ่อยนักที่ฉันจะทำเป็นประจำ ลืม ที่จะใช้มัน ฉันเริ่มผิดปกติกับมันจนต้องเพิ่มลงในปฏิทินของฉัน!
สิ่งที่น่าสนใจของ LSD คือเราสร้างการต่อต้านอย่างรวดเร็ว ถ้าคุณกินยาเต็มขนาดหนึ่งวัน ในวันถัดไปขนาดเต็มจะลดน้อยลงมากถ้ามีสิ่งใด ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะกลับสู่ระดับความอดทนพื้นฐาน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะทำอย่างสม่ำเสมอ คาเฟอีน แอลกอฮอล์ หรือนิโคตินมีคุณสมบัติในการเสพติดทางเคมีไม่เหมือนกัน คุณจึงไม่เกิดความอยากอาหารแบบเดียวกัน
และเมื่อฉันหมดและหยุด microdosing? ฉันไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องเริ่มทำอีกครั้ง ฉันไม่รู้สึกถึงความปรารถนาแอบแฝง วิธีที่ฉันสามารถทำได้ด้วยกาแฟ Adderall สุรา ฯลฯ
ฉันจะทำมันอีกครั้ง?
ฉันลอง microdosing สองครั้ง แต่หยุดหลังจากการทดลองเหล่านั้น เมื่อเพื่อน ๆ กำลังคิดจะลองและถามฉันเกี่ยวกับมัน คำถามหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดคือ ทำไมคุณหยุด
ฉันไม่ได้หยุดด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือผลข้างเคียงที่ไม่ดี ฉันหยุดส่วนใหญ่เพราะว่าการเสพยาเหล่านี้เป็นสิ่งผิดกฎหมาย และฉันก็รู้สึกไม่เข้มแข็งพอที่จะเริ่มใหม่เพื่อซื้อยาเพิ่ม ถ้าคุณสามารถไปซื้อ LSD หรือเห็ดที่ CVS ได้ ฉันอาจจะทำเป็นประจำ แต่ตราบใดที่มันผิดกฎหมายก็ไม่สะดวก
เหตุผลที่สองก็คือการที่เราไม่พบผลกระทบระยะยาวนั้นไม่ได้หมายความว่าไม่มีเลย ประวัติศาสตร์บอกเราว่าแทบทุกยา (โดยเฉพาะที่มนุษย์สร้างขึ้น) ที่ได้รับการขนานนามว่าไม่มีผลข้างเคียงที่ไม่ดีนั้นได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผิดเมื่อเราดูช่วงเวลาที่นานพอ ธาลิโดไมด์นั้นยอดเยี่ยมจนกระทั่งทารกแรกเกิด ฉันแน่ใจว่า Adderall จะเริ่มพิสูจน์ตัวเองว่าสร้างความเสียหายอย่างสูงในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า LSD ถูกใช้มานานมากจนไม่น่าจะเกิดผลกระทบบางอย่างที่เราไม่ทราบ แต่คุณไม่มีทางรู้
แต่เหตุผลหลักก็คือ ด้วยความขยันเล็กน้อย คุณจะได้รับประโยชน์ 80% ของ microdosing ผ่านการทำสมาธิ เอฟเฟกต์จะไม่เด่นชัดนัก แต่การทำสมาธิทุกวันจะทำให้คุณรู้สึกถึงการมีอยู่ ไหลลื่น และโฟกัสแบบเดียวกัน
และสิ่งที่ดีเกี่ยวกับการทำสมาธิคือคุณไม่เคยก้มหน้าเคาน์เตอร์ครัวด้วยมีด X-Acto พยายามเก็บส่วนของคุณไว้เพื่อที่คุณจะได้ไม่เริ่มเห็นภาพหลอนหมีโจมตีคุณขณะเขียน
Nat Eliason เป็นผู้แต่ง Come Again? และเขียนเกี่ยวกับจิตวิทยา เพศ เงิน การท่องเที่ยว การเป็นผู้ประกอบการ ยาเสพติด และอื่นๆ ที่คุณสนใจใน nateliason.com
