หนังอินดี้ที่ดีที่สุดใน amazon prime
หากคุณพยายามมากพอ คุณจะจำช่วงเวลาที่ฟีด Instagram ของคุณไม่อุดตันด้วยภาพถ่ายชามอาซาอิหลากสีสัน สมูทตี้แสนอร่อย และบล็อกเกอร์ฟิตเนสที่อวดกล้ามหน้าท้องของพวกเขา ย้อนกลับไปในสมัยนั้น ประมาณปี 2009 SoulCycle เป็นเพียงชั้นเรียนปั่นจักรยานในตัวเมืองนิวยอร์ก ไม่มีนักเล่นอินสตาแกรมฟิตเนส (ส่วนใหญ่เป็นเพราะแอปยังไม่ได้เปิดตัว) และหากคุณใส่เลกกิ้งโดยไม่มีแผนจะตีคลาสออกกำลังกาย คุณ ถือว่าขี้เกียจหากางเกงจริงๆ
แต่ในปี 2552 Karena Dawn และ Katrina Scott ผู้ฝึกสอนฟิตเนสที่มีผิวสีแทนและผิวสีแทนสองคนซื้อเว็บไซต์ในราคา 0 พวกเขายังลงทุน 3,000 ดอลลาร์ด้วยเงินของตัวเอง บวกกับค่ากล้องวิดีโอและขาตั้งกล้อง เพื่อเริ่มถ่ายวิดีโอการออกกำลังกายที่ยากแต่เข้าถึงได้ .
พวกเขาเรียกบริษัทใหม่มา โทนอัพ . พวกเขาดึงดูดผู้ติดตามที่ภักดีอย่างรวดเร็วและสร้างตัวเองให้เป็นแบรนด์ที่ทรงพลังในพื้นที่ใหม่และที่สำคัญของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีดิจิทัล ตอนนี้ในปี 2560 Tone It Up เป็นแบรนด์มูลค่าหลายพันล้านดอลลาร์และมีชุมชนเข้าถึงผู้หญิงกว่าห้าล้านคนทั่วโลก ต้องขอบคุณ Dawn และบุคลิกที่ร่าเริงแต่ให้กำลังใจของสก็อตต์ คุณอาจอิจฉาหน้าท้องของพวกเขา แต่คุณก็อยากเป็นเพื่อนกับพวกเขาด้วย Tone It Up ขึ้นชื่อในเรื่องแผนการรับประทานอาหารและโภชนาการที่มีรายละเอียดอย่างครอบคลุม สูตรอาหาร และกิจกรรมการออกกำลังกายแบบสดๆ สำหรับสตรี ปีนี้ทั้งคู่จะเริ่มดำเนินการใน National Fitness Tour โดยไปเยือนหลายเมืองทั่วสหรัฐอเมริกา นอกเหนือจากการเปิดตัวผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนแนวใหม่ที่วางจำหน่ายบนชั้นวาง Target ในช่วงฤดูใบไม้ผลินี้
ดูโพสต์นี้บน Instagramโพสต์ที่แชร์โดย โทนอัพ (@toneitup) วันที่ 25 กุมภาพันธ์ 2017 เวลา 16:08 น. PST
แต่ชุดวิดีโอออกกำลังกายง่ายๆ ที่ถ่ายทำบนชายหาดนำไปสู่อาณาจักรฟิตเนสได้อย่างไร มันเป็นกรณีคลาสสิกของเคมีและการเติบโตทางอินทรีย์อย่างง่าย
7 ปีที่แล้ว เราเป็นเด็กผู้หญิงสองคนที่เพิ่งเริ่มเรียนที่ L.A. และได้พบกันที่โรงยิมที่ a วันศุกร์กลางคืน . ตั้งแต่แรกเริ่ม–จากวันที่ฉันกับแคทพบ–โทน มัน ขึ้นขึ้นอยู่กับสมรรถภาพทางสังคมและการเชื่อมต่อกับผู้อื่นโดยอิงจากความหลงใหลในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี Kat และฉันสัมผัสโดยตรงถึงผลในเชิงบวกของความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อแบบนี้ ซึ่งนำเราไปสู่การสร้างชุมชนของเราอย่างเป็นธรรมชาติ Dawn บอกกับ Braganca
แทนที่จะวางแผนทุกอย่างและพูดถึงทุกสิ่งที่เราจะทำ เราเพิ่งเริ่มทำ! เราซื้อกล้องและขาตั้งกล้อง เรียนรู้วิธีการใช้เสียง และสอนตนเองถึงวิธีการตัดต่อวิดีโอ เราเริ่มอัปโหลดวิดีโอไปยัง YouTube และเว็บไซต์ของเรา และค่อยๆ พัฒนาแบรนด์และชุมชนของเรา Scott กล่าว
ดูโพสต์นี้บน Instagramโพสต์ที่แชร์โดย โทนอัพ (@toneitup) เมื่อวันที่ 19 กุมภาพันธ์ 2017 เวลา 08:28 น. PST
Dawn กล่าวต่อ: ระหว่างวิดีโอฟิตเนส ส่วนของการทำอาหาร การเปิดตัววิดีโอเบื้องหลัง และการแสดงมิตรภาพที่แท้จริงและการสนับสนุนซึ่งกันและกัน เราโดดเด่นกว่าทุกสิ่งที่อยู่ข้างนอก ในไม่ช้า ชุมชนของเราก็เริ่มขอผลิตภัณฑ์โภชนาการ โปรแกรมออกกำลังกายระดับพรีเมียม และเครื่องแต่งกาย นั่นคือตอนที่เราตระหนักว่าเราสามารถพัฒนากลุ่มผลิตภัณฑ์เครื่องแต่งกายสำหรับออกกำลังกาย ผลิตภัณฑ์ด้านโภชนาการ และเครื่องมือต่างๆ เพื่อทำให้วิถีชีวิตของชุมชนดีขึ้นได้
แม้ว่านี่จะเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของตลาด fitfluencer ความต้องการชุมชนที่เน้นเรื่องสุขภาพก็ชัดเจนอยู่ที่นั่น โชคดีที่ Dawn และ Scott รู้วิธีเติมมัน พวกเขากลายเป็นเพื่อนยิมที่คุณต้องการและต้องการเสมอ ผู้หญิงได้รับการสนับสนุนอย่างชัดเจนจากคู่หูที่ฟิต เนื่องจากแฟน ๆ หลายคนใช้จ่ายมากกว่า 2,000 ดอลลาร์เพื่อเข้าร่วม Tone It Up Retreats (#TIURetreats) วันหยุดพักผ่อนเพื่อออกกำลังกายเหล่านี้ซึ่งมักจะจัดขึ้นในสถานที่ที่สวยงาม รวมถึงการออกกำลังกายที่หลากหลาย เช่น SoulCycle ท่องเว็บ ยืนขึ้น เล่นกระดานโต้คลื่น เดินป่า โยคะ และ 5 กม. พร้อมอาหารเพื่อสุขภาพและไวน์มากมาย สก็อตต์และดอว์นพร้อมเสมอ ช่วยเหลือและสนับสนุนชุมชนของพวกเขาในทุกย่างก้าว เป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจและร่างกายของคุณ
Tone It Up แผนโภชนาการ เหมาะสำหรับสาวทันสมัย ยุ่ง ทะเยอทะยาน รักสุขภาพ ชอบเล่นกีฬา เพราะทุกอย่างครอบคลุม ซึ่งรวมถึงรายการซื้อของ คู่มือสูตรอาหาร ตารางออกกำลังกายประจำสัปดาห์ และแนวทางปฏิบัติสำหรับขนมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทันทีที่ผู้หญิงหันมาสนใจแบรนด์ของเราเพราะมันมีจริงและมาจากสถานที่แห่งความรักและความเอาใจใส่อย่างแท้จริง เราเสนอบางสิ่งที่มากกว่าการออกกำลังกายและคำแนะนำที่ดี เราเชิญผู้หญิงมาเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนเชิงบวกที่อิงจากความรับผิดชอบ และเข้าร่วมในสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวเรา และเรากลายเป็นสถานที่ที่แท้จริงในการสร้างแฟนใหม่ที่ดีที่สุด สกอตต์อธิบาย
https://www.instagram.com/p/BQzJqX7Dk-s/?taken-by=karenakatrina
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีได้ระเบิดขึ้นบนโซเชียลมีเดีย Instagram, Snapchat และสื่ออื่นๆ นำเสนอแพลตฟอร์มใหม่ที่เข้าถึงได้ง่ายสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ฟิตเนส และสุขภาพ เพื่อแบ่งปันคำแนะนำ เคล็ดลับ การแฮ็ก เสื้อผ้า และร่างกายที่เจ็บป่วย แต่นั่นหมายถึงตลาดอิทธิพลด้านสุขภาพและสุขภาพมีความอิ่มตัวอย่างมาก Tone It Up ยังคงโดดเด่นได้อย่างไร? นอกจากจะนำเสนอผลิตภัณฑ์เช่นโปรตีนอาหารเสริมเครื่องแต่งกาย เครื่องออกกำลังกาย และผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม หัวใจของแบรนด์ยังคงเป็นเพื่อนสองคนที่ทำวิดีโอฟิตเนสบนชายหาด ดอว์นและสก็อตต์ยังคงใช้บัญชีโซเชียลมีเดียของตนเอง เนื่องจากพวกเขามองว่าเป็นการแสดงออกถึงความเป็นตัวของตัวเอง ของพวกเขา @toneitup handle มุ่งเน้นไปที่เนื้อหาเฉพาะแบรนด์มากขึ้นในขณะที่ @karenakatrina , atkatrinaascott , และ @karenadawn มุ่งเน้นไปที่ชีวิตส่วนตัวและตัวอย่างเบื้องหลัง
โทน มัน ขึ้นไม่ได้เป็นเพียงแบรนด์ฟิตเนสที่สร้างแรงบันดาลใจเท่านั้นมันเป็นแบรนด์ไลฟ์สไตล์ที่มีแรงบันดาลใจ เราสร้างแบบจำลองการสนับสนุนและความรับผิดชอบผ่านมิตรภาพ สกอตต์กล่าว เราฝึกรักตนเองและเราแสดงความรักและความชื่นชมต่อกันทุกวัน เราเป็นแฟนกันสองคนและเราต้องการให้คุณสนุกกับเรา นั่นคือสิ่งที่ทำให้เราแตกต่าง
นอกจากนี้เรายังต้องคำนึงถึงสมรรถภาพทางสังคมด้วยซึ่งโทน มัน ขึ้นได้ให้การสนับสนุนตั้งแต่เริ่มก่อตั้ง Dawn กล่าวเสริม นี่เป็นการกระทำของผู้หญิงที่รวมตัวกันเพื่อเพลิดเพลินกับประสบการณ์การทำงานในสังคม นี่คือแนวโน้มที่เฟื่องฟูในขณะนี้ และสมาชิกของเราได้นำหน้าโค้งนี้ พวกเขาทำสิ่งนี้มาหลายปีแล้ว
แม้ว่าดาราสุขภาพและสุขภาพใหม่จะปรากฏขึ้นทุกสัปดาห์ และใช้คะน้าในทางที่ต่างออกไป แต่ก็ยังมีสาวสองคนนี้อยู่บนชายหาดเสมอ กระตุ้นให้คุณมาออกกำลังกายกับพวกเขา