ครูโยคะของคุณอาจถ่ายรูปคุณในท่าที่ยากที่สุด

สาวาสนะหรือที่เรียกว่าท่าศพอินสตาแกรม / ana.alcalaperez

เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันกำลังเลื่อนดูฟีด Facebook ของฉันและได้เห็นสิ่งที่ดูเหมือนรูปของ a โยคะ สตูดิโอที่ฉันเคยสอนที่ไมอามี่ มุมนี้มาจากพื้นดิน และฉันสามารถเห็นสิ่งที่ดูเหมือนศพ 10 ตัวหรือมากกว่านั้นพร้อมผ้าขนหนูคลุมใบหน้าและนิ้วเท้าของพวกเขาขึ้นไปในอากาศ

ฉันรู้ว่าจริงๆ แล้วมันคือสตูดิโอที่ฉันสอน และรูปภาพนี้เป็น Facebook Live จากชั้นเรียนของใครบางคนที่มีนักเรียนของพวกเขาอยู่ในวิชาศวาสนะ

อ้าปากค้าง!

ตอนแรกฉันก็อารมณ์เสีย จากนั้นฉันก็โกรธ จากนั้นความเห็นอกเห็นใจก็เข้ามา นักเรียนเหล่านั้นรู้หรือไม่ว่าพวกเขากำลังถูกถ่ายทำอยู่? จุดประสงค์ของการมีนักเรียนในวิดีโอดังกล่าวคืออะไร? ไม่ว่าในสังคมของเราจะถ่ายทำและถ่ายภาพนักเรียนของเราในช่วงเวลาที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดในการปฏิบัติหรือไม่?

ในระดับส่วนตัว ในฐานะครู ฉันให้คำมั่นสัญญากับนักเรียนว่าจะไม่ถ่ายรูปใด ๆ โดยไม่ได้รับความยินยอมล่วงหน้า เช่น ในกิจกรรมหรือการพักผ่อน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อย่าแอบถ่ายรูปเมื่อพวกเขากำลังอดอาหารในดินแดนที่ไม่มีสติ นอกจากนี้ ฉันพยายามที่จะไม่สนับสนุน ชอบ หรือติดตามใครก็ตามที่เป็นตัวอย่างพฤติกรรมประเภทนี้ ในโซเชียลมีเดีย เสียงของเราจะพูดกับสิ่งที่ชอบ ความคิดเห็นและการติดตามของเรา และเราสามารถใช้การกระทำดังกล่าวเพื่อแสดงความสนับสนุนหรือไม่เห็นด้วยของเราอย่างเงียบๆ

อย่างไรก็ตาม Sarah MacMillan ผู้ร่วมก่อตั้ง BeGenerationLove กล่าว โซเชียลมีเดียเป็นช่องทางที่ช่วยให้เราแสดงให้โลกเห็นว่าเราทำอะไรและมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร

ฉันไม่สามารถเลื่อนดู Instagram หรือ Facebook ได้โดยสุจริตโดยไม่ได้เห็นรูปถ่าย savasana อย่างน้อยหนึ่งหรือสองรูปและมันทำให้ฉันกลัว สิ่งนี้ทำให้ฉันถามว่าเหตุใดจึงมีแนวโน้มที่ครูจะถ่ายรูปนักเรียนในสาวาสนะ ซึ่งเป็นหนึ่งในท่าที่ใกล้ชิดและศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของการปฏิบัติ

ฉันไม่เคยถ่ายรูปในชั้นเรียนเพราะฉันเชื่อว่าการสอนและจัดพื้นที่ให้อยู่ในช่วงเวลานี้เป็นสิ่งที่ขัดแย้งกัน และให้ครูใช้โทรศัพท์ระหว่างเรียนและถ่ายรูป MacMillan กล่าวเสริม

Ava Pendl ผู้ก่อตั้ง Kicking Asana Yoga อธิบายด้วยว่าสื่อสังคมออนไลน์มีบทบาทอย่างมากในด้านโยคะและสุขภาพ การ [รูปภาพเหล่านี้] เป็นวิธีโปรโมตชั้นเรียนไม่ใช่เรื่องแปลก เธอกล่าวเสริมว่า รูปภาพสามารถบอกเล่าเรื่องราวได้นับพันคำ และหลายครั้งที่คุณสัมผัสได้ถึงพลังของชั้นเรียนเพียงแค่เห็นภาพนั้น ดังนั้น ฉันคิดว่ารูปถ่ายนั้นสามารถดึงดูดนักเรียนได้ ซึ่งไม่เลวเลย!

ในฐานะที่เป็นโยคีที่มีความคิดทางธุรกิจและภูมิหลังด้านการโฆษณา ฉันได้รับเหตุผลทางการตลาด ธรรมชาติของมนุษย์ถือว่าสถานที่ที่มีประชากรมากขึ้น (ในกรณีนี้คือชั้นเรียนโยคะ) ดีกว่าและเป็นที่ต้องการมากกว่า อย่างไรก็ตาม นอกจากกลยุทธ์ทางธุรกิจแล้ว การถ่ายภาพในพื้นที่ส่วนตัวนี้ สอดคล้องกับความรับผิดชอบของเราในฐานะครูหรือไม่?

ตามที่ MacMillan บทบาทของ โยคะ ครูต้องจัดให้มีพื้นที่ปลอดภัยสำหรับการเป็นอยู่พร้อมทุกสิ่งที่เกี่ยวข้อง นักเรียนควรรู้สึกว่าเราเคารพในความเงียบและช่วงเวลา 'ฉัน' ของพวกเขา มิฉะนั้น เรากำลังต่อต้านทุกสิ่งที่เราต้องการสร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งท้ายที่สุดแล้วก็คือการเชื่อมโยงกับตัวเอง... เราไม่สามารถสอนได้ว่าถ้าเรากำลังตัดการเชื่อมต่อจากชั้นเรียน ขึ้นโทรศัพท์ของเราและถ่ายรูป 'ช่วงเวลา' นั้นที่นักเรียนของเรากำลังมี

ยุติธรรมพอ

ก่อนที่ฉันจะได้รับเกลียดชังจากการพูดในหัวข้อนี้ มาพลิกเหรียญและถามว่า มีข้อยกเว้นไหมเมื่อถ่ายภาพถือว่าโอเค? ฉันคิดอย่างนั้น ฉันเคยอยู่ในเหตุการณ์ที่มีช่างภาพที่ได้รับค่าจ้างและสื่อมวลชนเข้ามาเกี่ยวข้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานฟรี ฉันเกือบจะคาดหวังว่าจะได้ถ่ายรูป เพราะความตั้งใจที่อยู่เบื้องหลังชั้นเรียนฟรีคือการสร้างการรับรู้ถึงธุรกิจที่อยู่เบื้องหลัง หรือไปพักผ่อนที่ที่ฉันเคยให้ผู้ล่าถอยเซ็นการยกเว้นโดยรู้ว่าพวกเขาจะถ่ายรูปและถ่ายทำในระหว่างชั้นเรียนและในการทัศนศึกษา ลอร่า อาเรนส์ ผู้ร่วมก่อตั้งและหัวหน้าผู้ฝึกสอนของ New School of Yogic Arts ในเมืองบอสตัน เห็นด้วย: เว้นแต่จะมีการลงนามหรือข้อตกลงที่สละสิทธิ์ การถ่ายภาพก็คือการก้าวออกจากช่วงเวลาแห่งการอยู่ที่นั่นเพื่อนักเรียนและตัวเราเองอย่างแท้จริง . อันที่จริงสาวาสนะเป็นท่าที่ยากจริงๆ! เมื่อทำถูกต้องแล้ว ฉันจะเสนอแนะว่าท่านี้เป็นท่าที่ยากที่สุดที่จะทำสำเร็จในอาสนะทั้งหมด โดยเฉพาะในวิถีชีวิตของสังคมตะวันตก การนั่งนิ่งและจดจ่อกับการหายใจเป็นการฝึกฝนจิตใจให้หยุดพักตั้งแต่ห้าถึง 20 นาที เราไป ไป ไป ไปทั้งวันแล้วกดปุ่มหยุดใหญ่เพื่อนั่งค้นหาความสงบและลมหายใจ ถ้าสาวาสนะศักดิ์สิทธิ์และมีความสำคัญมาก แล้วจะมีวัตถุประสงค์อะไรล่ะ?

Ahrens อธิบายว่า ในยุคที่เสียงระฆังและเสียงนกหวีดจากอุปกรณ์ของเราทำให้เราติดอยู่ในกระแสข้อมูลและความแปลกใหม่อย่างต่อเนื่อง นี่เป็นเวลาอันทรงพลังในการเชื่อมต่อกับจังหวะของชีวิตและปล่อยให้สมองของเราหลุดพ้นจากการไหลบ่าเข้ามาอย่างต่อเนื่อง

MacMillan กล่าวเสริมว่า [Savasana is a time] เพื่อพักผ่อน รู้สึกได้รับการสนับสนุน รู้สึกปลอดภัย ผ่อนคลายและฟื้นฟู ไม่ต้องกลัวว่าจะมีดาราดังในโซเชียลมาถ่ายรูปเราในช่วงเวลาแบบนี้

แล้วมีอันตรายหรือเสี่ยงในการถ่ายภาพนักเรียนในสวรรค์หรือไม่? บางทีดังนั้น

หลายคนใช้สิ่งที่ครูพูดตามที่เห็นสมควรและเป็นพระกิตติคุณสำหรับบางคน เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราในฐานะครูที่จะต้องถือครองพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์นี้อย่างจริงจัง Ahrens อธิบาย ฉันรู้จักนักเรียนหลายคนที่รู้สึกผิดต่อความไว้วางใจในการถูกถ่ายรูปในชั้นเรียน การไม่ทิ้งกล้องไว้เป็นการเคารพความเป็นส่วนตัวของผู้ที่ทำงานผ่านความบอบช้ำทางจิตใจและการปลดปล่อย ในการทำให้โทรศัพท์ของเราไม่อยู่ในชั้นเรียน ให้เคารพในการถ่ายทอดคำสอนและเป็นแบบอย่างของการวางอุปกรณ์ลงเพื่อให้เราสามารถยึดครองความเป็นมนุษย์ของเราได้

การนำปัญหาขึ้นมาโดยไม่ได้เสนอวิธีแก้ปัญหานั้นไม่ได้ดีไปกว่าตัวปัญหาเอง โยคีสามารถทำอะไรได้ในกรณีนี้? เรายังอยากไปของเรา ชั้นเรียนโยคะ

หากคุณเป็นนักเรียนและรู้สึกรำคาญที่ครูจะถ่ายรูป ให้คุยกับครู เจ้าของสตูดิโอ หรือผู้บริหารโต๊ะ บางครั้งก็ต้องใช้ความตระหนักในการเปิดแสงสว่างให้กับใครบางคน (เช่นเดียวกับโยคะ) ถ้ามันไม่กวนใจคุณล่ะก็ สุดยอด! มีครูมากมายที่ยินดีจะถ่ายรูปในยามหลับใหลของคุณ ในฐานะนักเรียน มันขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวและการซื่อสัตย์กับตัวเองและครูของคุณ

Pendl ตกลง ไม่ว่านั่นจะหมายถึงการไม่ถ่ายรูปเลยหรือเพิ่มข้อจำกัดความรับผิดชอบในตอนเริ่มต้นของการฝึก เพื่อให้นักเรียนสามารถเลือกไม่รับการถ่ายภาพใดๆ ก็ตาม ครูต้องสร้างความไว้วางใจและความเห็นอกเห็นใจกับนักเรียนทุกคน

การละเมิดความไว้วางใจ การทำลายพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ และการก้าวข้ามขอบเขตคือปัญหาบางอย่างที่ฉันคาดการณ์ไว้เกี่ยวกับพฤติกรรมนี้ โดยส่วนตัวแล้ว ถ้าฉันเป็นนักเรียนในชั้นเรียน ฉันจะรู้สึกถูกละเมิดเล็กน้อยเมื่อเห็นภาพของฉันในที่ที่ฉันคิดว่าเป็นเรื่องส่วนตัวและเป็นส่วนตัว สิ่งนี้นำฉันไปสู่ส่วนสุดท้าย: ทำไม

ในฐานะครูและเจ้าของสตูดิโอ สิ่งสำคัญคือต้องถอยออกมาและสังเกตเจตนาเบื้องหลังพฤติกรรม มันเป็นสำหรับอัตตา? เพื่อแสดงจำนวนคนที่เข้าร่วมชั้นเรียนของคุณ? เพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณมีเหงื่อออกมากจนแทบตาย (ไม่ได้ตั้งใจเล่นสำนวน) เพื่อให้ท่าศพมาถึงในที่สุด? บางทีอาจเป็นการแบ่งปันความสงบของการฝึกและนักเรียนของคุณก็โอเคที่คุณจะถ่ายรูปได้ เป็นครูรู้เหตุผล เช่นเดียวกับการปรับเปลี่ยน และการสตรีมสดก็เช่นเดียวกัน ทำไม?

คุณฝึกโยคะหรือไม่? คุณเป็นครูหรือเจ้าของสตูดิโอหรือไม่? ฉันชอบที่จะได้ยินความคิดของคุณในหัวข้อนี้ไม่ว่าจะในทิศทางใด

ในฐานะผู้รอดชีวิตจากมะเร็ง 13 ปี Sara ตกหลุมรักโยคะเพราะมีคุณสมบัติในการรักษาตัวเองและฝึกโยคะมาตั้งแต่ปี 2008 จบการศึกษาด้วยเกียรตินิยมและปริญญาตรีสาขาบริหารธุรกิจในบอสตัน และประสบความสำเร็จในฐานะผู้กำกับศิลป์และผู้เชี่ยวชาญด้านการออกแบบ เธอออกจากบริษัท โลกในปี 2556 มุ่งมั่นที่จะให้ความรู้แก่ผู้อื่นเกี่ยวกับประโยชน์ของสุขภาพและการเดินทาง