นี่คือเหตุผลที่คุณได้ยินเสียงโทรศัพท์ดัง แม้ว่าจะไม่ได้ฟังก็ตาม

คุณเคยมีประสบการณ์การโทรหรือข้อความแฝงหรือไม่? คุณมั่นใจว่าคุณรู้สึกว่าโทรศัพท์สั่นอยู่ในกระเป๋าเสื้อ หรือได้ยินเสียงเรียกเข้า แต่เมื่อคุณเช็คโทรศัพท์ ไม่มีใครพยายามติดต่อคุณจริงๆ

จากนั้นคุณอาจสงสัยว่าโทรศัพท์ของฉันใช้งานได้หรือเป็นฉัน

อาจเป็นคุณและอาจเป็นสัญญาณว่าคุณผูกพันกับโทรศัพท์ของคุณแค่ไหน

อย่างน้อยคุณไม่ได้อยู่คนเดียว กว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของนักศึกษาที่เราสำรวจ ได้ประสบพบเจอ . อย่างไรก็ตาม ถ้ามันเกิดขึ้นบ่อยมาก – มากกว่าวันละครั้ง – อาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังพึ่งพามือถือทางจิตใจ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าโทรศัพท์มือถือเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างทางสังคมในหลายส่วนของโลก และบางคนใช้เวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวันบนโทรศัพท์ของตน ทีมวิจัยของเราเพิ่งพบว่าคนส่วนใหญ่จะ เติมเต็มช่วงหยุดทำงาน โดยการเล่นซอกับโทรศัพท์ของพวกเขา คนอื่นทำอย่างนั้นในระหว่างการสนทนา และคนส่วนใหญ่จะเช็คโทรศัพท์ของตัวเอง ภายใน 10 วินาที ในการเข้าคิวกาแฟหรือไปถึงที่หมาย

แพทย์และนักวิจัยยังคงถกเถียงกันว่าการใช้โทรศัพท์มือถือหรือเทคโนโลยีอื่นๆ มากเกินไปอาจทำให้เสพติดได้หรือไม่ ไม่รวม ในการอัปเดตล่าสุดเป็น to DSM-5 , คู่มือขั้นสุดท้ายของสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน สำหรับการจำแนกและวินิจฉัยความผิดปกติทางจิต

แต่ให้ การอภิปรายอย่างต่อเนื่อง เราตัดสินใจว่าจะดูว่าเสียงหลอนและเสียงกริ่งดังสามารถให้ความกระจ่างในประเด็นนี้ได้หรือไม่

ยาเสมือนจริง?

การเสพติดเป็นภาวะทางพยาธิวิทยาที่ผู้คนแสวงหาสิ่งเร้าที่ให้รางวัลอย่างบีบบังคับ แม้ว่าจะมีผลในทางลบก็ตาม เรามักได้ยินรายงานเกี่ยวกับการใช้โทรศัพท์มือถือที่เป็นปัญหา เพื่อความสัมพันธ์ และ เพื่อพัฒนาทักษะการเข้าสังคมอย่างมีประสิทธิภาพ .

ลักษณะหนึ่งของการเสพติดคือผู้คนมีความรู้สึกไวต่อสิ่งชี้นำที่เกี่ยวข้องกับรางวัลที่พวกเขาอยากได้ ไม่ว่ามันจะเป็นอะไร พวกเขาเริ่มเห็นมันทุกที่ (ฉันมีเพื่อนร่วมห้องวิทยาลัยคนหนึ่งซึ่งเคยคิดว่าเขาเห็นรังผึ้งทำจากก้นบุหรี่ห้อยลงมาจากเพดาน)

ผู้ที่กระหายข้อความและการแจ้งเตือนจากโลกโซเชียลเสมือนจริงของพวกเขาอาจทำเช่นเดียวกันหรือไม่? พวกเขาจะตีความสิ่งที่พวกเขาได้ยินเป็นเสียงเรียกเข้าโดยไม่ตั้งใจ โทรศัพท์ถูในกระเป๋าเป็นการแจ้งเตือนแบบสั่น หรือแม้กระทั่งคิดว่าพวกเขาเห็นการแจ้งเตือนบนหน้าจอโทรศัพท์ ซึ่งในความเป็นจริง ไม่มีอะไรเลย

มนุษย์ทำงานผิดปกติ

เราตัดสินใจที่จะหา จากผลสำรวจทดสอบการใช้งานมือถือที่มีปัญหา เราดึงรายการที่ประเมินการพึ่งพามือถือทางจิตวิทยาออกมา เรายังสร้างคำถามเกี่ยวกับความถี่ของการได้รับเสียงเรียกเข้า การสั่น และการแจ้งเตือน จากนั้นเราจัดการแบบสำรวจออนไลน์ให้กับนักศึกษาระดับปริญญาตรีมากกว่า 750 คน

ผู้ที่ได้คะแนนสูงกว่าการพึ่งพามือถือ – พวกเขามักจะใช้โทรศัพท์เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น หงุดหงิดเมื่อไม่สามารถใช้โทรศัพท์ได้ และคิดเกี่ยวกับการใช้โทรศัพท์เมื่อไม่ได้ใช้งาน มีประสบการณ์โทรศัพท์ผีบ่อยขึ้น .

ผู้ผลิตโทรศัพท์มือถือและผู้ให้บริการโทรศัพท์ ได้มั่นใจเรา ประสบการณ์โทรศัพท์แฝงนั้นไม่มีปัญหากับเทคโนโลยี เช่น หน้า 9000 อาจกล่าวได้ว่าเป็นผลจากความผิดพลาดของมนุษย์

แล้วเราผิดพลาดตรงไหนกันแน่? เราอยู่ในโลกใหม่ที่กล้าหาญของการขัดเกลาทางสังคมเสมือนจริง และจิตวิทยาและสังคมศาสตร์แทบจะไม่สามารถติดตามความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีได้

ประสบการณ์การใช้โทรศัพท์ Phantom อาจดูเหมือนเป็นปัญหาเล็กน้อยในยุคที่เชื่อมต่อทางอิเล็กทรอนิกส์ของเรา แต่พวกเขาสร้างความตื่นตระหนกว่าเราพึ่งพาโทรศัพท์ของเรามากเพียงใด และโทรศัพท์มีอิทธิพลต่อชีวิตทางสังคมของเรามากน้อยเพียงใด

เราจะนำทางการใช้โทรศัพท์มือถือให้เกิดประโยชน์สูงสุดและลดอันตรายได้อย่างไร ไม่ว่าจะเป็นการพัฒนาสุขภาพจิตของเราเองหรือพัฒนาทักษะการเข้าสังคมของเรา เทคโนโลยีใหม่อะไรอีกที่จะเปลี่ยนวิธีที่เราโต้ตอบกับผู้อื่น

จิตใจของเราจะยังคงฉวัดเฉวียนด้วยความคาดหวัง

แดเนียล เจ. ครูเกอร์ , เป็นผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการวิจัยที่ มหาวิทยาลัยมิชิแกน . บทความนี้ถูกตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อ บทสนทนา . อ่าน บทความต้นฉบับ .